Plan 21 días

El besugo es un pescado delicado y delicioso del que normalmente nos olvidamos.   Con esta sencilla y exquisita receta lo redescubrirás.

Las vieiras son increíbles: van con todo. Saboréalas en este plato con gambas y algo de cuscús, ¡un toque de vanguardia!

¿Te quedas sin ideas a la hora de cocinar almejas?  Aquí tienes una forma original de prepararlas con un toque italiano que te servirá de inspiración.   Y a propósito: ¡el yodo y el fósforo son excelentes para la salud!

El sashimi es uno de los grandes clásicos de la cocina japonesa. ¿De qué se trata?: Es pescado o marisco crudo cortado en lonchas pequeñas y finas servido con una salsa para mojar y decorado con otra. Un plato original, sano y ligero.

Este plato, de sabor muy fresco, sorprenderá agradablemente a tus invitados.

Te gustará la fusión de aromas y sabores de esta original ensalada, además, muy fácil de hacer.

Un clásico en todo el mundo, aquí decorado con un poco de pomelo para hacerlo más refrescante.

Una deliciosa empanadilla rellena que combina que ni pintada con una ensaladita.

Para completar la comida, simplemente acompaña la tarta con una pequeña ensalada verde. Que lo disfrutes. Sus sutiles sabores te sorprenderán.

Si te gusta la cocina española, te encantará esta ensalada templada de pescado y verduras.